يعد متتبع النظام الغذائي هذا أداة مفيدة للعائلات الصغيرة والكبيرة لإدارة تقويم القائمة الأسبوعية ومذكرات الطعام، سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا (على سبيل المثال الكيتو، Whole30، Forkes over Knives، النظام الغذائي المتوسطي ...) أم لا.
مسجل الوجبات
★ سجل كمية الطعام التي تتناولها
★ متتبع الوجبات الخفيفة
★ مرر سريعًا للانتقال إلى الأسبوع التالي أو السابق
★ انقر فوق وجبة لإدخال التفاصيل. كل شيء اختياري
★ اضغط لفترة طويلة على وجبة لنقلها إلى يوم مختلف أو تبديلها بوجبة أخرى
★ حدد فئات للوجبات. يمكن استخدامها في قواعد الوجبات
★ اختر مكونًا من قائمة محملة مسبقًا أو أدخل بحرية مكونًا بالسعرات الحرارية ومؤشر نسبة السكر في الدم
★ إذا كنت لا تريد رؤية وجبات الإفطار أو الغداء أو العشاء، فيمكنك إخفاء واحدة أو أكثر منها في الإعدادات
★ يتم الاحتفاظ بجميع الوجبات في الذاكرة حتى لا تضطر دائمًا إلى إدخال الاسم الكامل ولكن ببساطة اخترها من قائمة
★ شارك مذكرات نظامك الغذائي مع الأصدقاء أو العائلة
★ توجد أيضًا قائمة إضافية بالوجبات التي لم يتم التخطيط لها بعد
★ إعداد الوجبات
★ تتبع الوجبات الخفيفة
★ مخطط إعداد الوجبات
★ مدير الوجبات
آخر
★ اطبع نظرة عامة لطيفة على نظرة عامة على القائمة
★ إمكانية إضافة عنصر واجهة مستخدم
★ الوضع الداكن
★ شارك التطبيق مع أصدقائك أو عائلتك
★ تغيير لون الخلفية
★ المشاركة المباشرة مع الشريك
من يجب أن يستخدم هذا التطبيق لا يهم إذا كنت تحاول إنقاص الوزن أو إذا كنت تتبع نظام الكيتو أو باليو أو Whole30 أو Forkes Over Knives أو Fodmap أو Herbalife أو Atkins أو النظام الغذائي النباتي. يمكنك استخدام هذا التطبيق كمذكرات وجبات عائلية أو مجلة سجل طعام. أو لنظامك الغذائي المتوسطي وخطة الوجبات. هذا التطبيق مرن للغاية ويجب أن يكون قادرًا على تلبية احتياجاتك.
نظرة عامة على مذكرات الطعام الشهرية
إصلاحات متعددة للأخطاء
نظرة عامة على مذكرات الطعام الشهرية
إصلاح العديد من الأخطاء
نظرة عامة على مذكرات الطعام الشهرية
العديد من إصلاحات الأخطاء
مذكرات الطعام الشهرية نظرة عامة
العديد من إصلاحات الأخطاء
نظرة عامة على مذكرات الطعام الشهرية
إصلاحات عديدة للأخطاء
نظرة عامة على مذكرات الطعام الشهرية
العديد من إصلاحات الأخطاء
نظرة عامة على مذكرات الطعام الشهرية،
إصلاحات متعددة للأخطاء
إصلاحات متعددة
